Jest program aerobike koji se sastoji od usvajanja kretnji iz indijskog narodnog plesa Bhangra i isplesavanja elemenata iz Bollywoodskih filmova. To je patentirani program kojeg je priznala svjetska (američka) fitness organizacija (AAFA), a osmislila ga je Sarina Jain, tzv. indijska Jane Fonda.

Od svibnja 2009. godine i Hrvatska ima jedinu certificiranu instruktoricu istoimenog programa, a zainteresirani njene satove mogu polaziti od listopada 2009. g.

Masala na hindi jeziku znači začinjen, a Bhangra je narodni ples iz sjeverne pokrajine Punjab u Indiji kojeg su prije mnogo godina plesali samo muškarci kako bi slavili urod na poljima. Danas se takvim plesnim izražavanjem koriste i žene pa se, zbog mekših i ženstvenijih tzv. bollywoodskih kretnji, u naslovu programa ustalila riječ Masala. Slušajući ritam Dhol bubnja kao glavnog instrumenta muzičke podloge i prilagođavajući koreografske cjeline određenim Bhangra beatovima ovakav program otvara put u jedan prekrasan novi svijet. Bhangru Indijci danas plešu na vjenčanjima, za Novu Godinu, na svim svečanostima i mnogim slavljima. Tako i polaznici ovog programa svaki sat treninga slave s osmjehom na licu i veseljem u srcu kao da su na snimanju najboljeg Bollywoodskog mjuzikla.

Za više informacija posjetite stranicu: www.masalabhangra.net